它能给肺部“洗澡”, 吸烟的人用它泡水喝, 能排出烟毒, 预防肺癌

吸烟者都知道吸烟是一种非常享受的事情，虽然经过很多亲戚、朋友的劝阻还是戒不掉，也明白经常吸烟对身体不好，引发支气管、肺方面的疾病。

吸烟的习惯戒不掉怎么办？今天推荐三种不同的茶，虽然是我们常见的茶，但是它们对吸烟爱好者的功效，有着非常大的改善和调节，经常喝，帮助人体排出烟毒，远离癌症。

1、蜂蜜柚子，祛痰止咳

这款茶适用于经常吸烟的女性，口味甘甜，微酸可口，夏季消暑解渴，冬季美容养生。最重要的是，蜂蜜柚子对于祛痰止咳有着不小功劳，因吸烟带来的咽喉肿痛，口腔细菌的滋生，蜂蜜柚子茶都能很好地起到防护作用，长期饮用，就像给肺部洗了澡，排除烟毒。

2、鱼腥草，戒烟不烦躁

作为清热解毒非常优质的草药，鱼腥草的清肺功能也是数一数二，有些患有烟瘾的人如果打算戒掉吸烟的习惯，不妨尝试用鱼腥草茶来辅助戒烟，因为大家都知道，戒烟时会出现心慌烦躁、痰多咳嗽，鱼腥草可以很好地解决这些因为吸烟产生的副作用。更能够通过鱼腥草预防气管炎、肺癌和慢性咽炎。

3、罗汉果，润肺止咳

罗汉果含有丰富的维生素C，含有高血糖病人可以食用的果糖，丰富的蛋白质和葡萄糖等，经常食用罗汉果茶可以达到生津止渴、清肺解毒的功效，有效的清理因吸烟引发的烟毒。吸烟的人如果有频繁的咳嗽、肺热的情况，可以使用罗汉果茶来治疗肺燥、防癌等。

4、桂花

经常吸烟的人会有口臭的现象产生，常年吸烟的人白眼球发黄，目光懒散，视力降低的情况，也不免有的烟瘾者皮肤呈现不健康的颜色，发黑、发黄。桂花的花瓣含有排毒、止咳的功效，经常服用桂花茶能够有效地缓解痰多咳嗽、口腔恶臭溃疡、防癌和排烟毒，对女性吸烟者还有美容养颜的功效。

以上就是今天分享给大家的四种茶，如果每天选择一到两种茶饮用，可以起到排烟毒、预防肺癌的作用。通过每天喝一杯茶，达到清热解毒的效果，味道可口，而且平常易见，可以有效地排除我们因为吸烟带来的心慌烦躁，排除烟毒、预防肺癌的同时，给肺部洗个‘澡’。除此之外，你还知道哪些去烟毒的方法呢？